影片信息
- 片名：瘦身十律
- 状态：更新HD
- 主演：迈克尔·莫斯利/
- 导演：Chris Salt/
- 年份：2009
- 地区：英国
- 类型：纪录/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语
- 更新：2026-02-04 18:00
- 简介：每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。
Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。
另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。
电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
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-瘦身十律
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剧情简介
每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。
Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。
另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。
电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
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5.0 白石晴香/小林亲弘/伊藤静/永濑安奈/井上穗乃花/山根绮/茅野爱衣/日高里菜/中原麻衣/千本木彩花/富田美忧/福岛润/大塚芳忠/玄田哲章/田村睦心/田村由香里/杉田智和/
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3.0 一宫丽/铃木崚汰/山根绮/濑户桃子/叶山翔太/熊谷健太郎/小野贤章/津田健次郎/
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4.0 小林千晃/花守由美里/木村良平/小野贤章/高桥李依/小林亲弘/小市真琴/稻田彻/市川苍/铃木崚汰/游佐浩二/内田真礼/大原沙耶香/小原好美/诹访部顺一/甲斐田裕子/
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9.0 沃纳·赫尔佐格/Steve·Boyes/Kerllen·Costa/Xui·Dawid/Kobus/
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9.0 张沛/王冰甜/张若瑜/刘雯/栾祥瑾/苗洋/
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正片
5.0 黄一飞/赵薇/郑伊健/林晓峰/刘德华/天心/张衣/舒耀瑄/刘威/耿乐/谭耀文/张家辉/徐少强/杨恭如/印小天/吴志雄/景岗山/徐锦江/黄斌/张伸/李炜尚/詹小楠/李黎/
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正片
3.0 杰森·斯坦森/迈克尔·佩纳/大卫·哈伯/杰森·弗莱明/梅拉布·尼尼泽/诺埃米·冈萨雷斯/柯基·法尔考/伊芙·茂洛/埃米特·斯坎伦/瑞奇·查普/马克西米利安·奥辛斯基/皮特·维特科夫斯基/奇迪·阿朱福/格雷戈·科尔帕克奇/阿拉娜·博登/肯尼斯·克拉德/丹尼尔·隆德/大卫·威茨/安德莉娅·瓦西利乌/Jose·Conejo·Martin·Jose·Conejo·Martin/阿里安娜·里瓦斯/伊丝拉·吉/克里斯蒂娜·波利/Andrej·Kaminsky·Andrej·Kaminsky/Max·Croes·Max/
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正片
6.0 辛芷蕾/邓超/董子健/高睿菲儿/雷佳音/韩昊霖/郭帆/郭京飞/邓飞/王圣迪/常远/张震/王彦霖/赵帅/刘同/杨帆/杨轶/丁程鑫/饶晓志/陈昊宇/徐崴罗/左凌峰/顾恒瑞/祁安/
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正片
9.0 迈克尔·道格拉斯/李易峰/喜利图/苏可/周冬雨/吴彦姝/衣云鹤/雷汉/姚安濂/张隽溢/王戈/凯文·李/李宜娟/曹炳琨/迟嘉/王放/阿尔贝托·兰切洛蒂/贾清茹/
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6.0 余声/白羽/王小川/王乐乐/宋秋熠/张亚群/
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4.0 胡瓜/贺一航/胡晴雯/许杰辉/杨思敏/谢炘昊/陈秉立/董至成/黄瑜娴/谢忻/
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2.0 黄晓明/黄子韬/刘耀文/邵子恒/王鹤棣/于洋/
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1.0 张信哲/谭维维/告五人/刘宇宁/欧阳娜娜/
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9.0 谢依霖/管乐/向佐/武艺/张绍刚/刘晓庆/范志毅/张纪中/毛衍七/艾福杰尼/呼兰/何广智/孟川/赵晓卉/颜安/步惊云/张维伊/MC热狗/米尔艾力/小奇/哈哈曹/耿大勇/
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4.0 今井龙太郎/堀口真帆/三岛健太/小贯莉奈/八木美树/川平慈英/古川雄辉/
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9.0 今井龙太郎/堀口真帆/三岛健太/小贯莉奈/八木美树/川平慈英/古川雄辉/
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7.0 杨凯祺//赵爽/聂曦映/李逸/尹博一/张家辉/张雪敏/傅婷云/幽幽/孔天畅/刘一鸣/唐明冬/赵熠彤/黄伟忠/
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